Первый снег Вуокатти
Вчера, 8 ноября закончился первый снежный сбор женской дистанционной сборной команды России по лыжным гонкам в финском Вуокатти. Вчера же сборная команда переехала дальше на север Финляндии в заполярный город Муонио, где с прошлого воскресенья находится на сборе мужская команда. Корреспондент
www.skisport.ru посетил Вуокатти для того, чтобы пообщаться со спортсменками и тренерами и понаблюдать за процессом тренировок и восстановления сборной команды.
Дорога в Вуокатти прошла под знаком дождя – холодного осеннего дождя и пасмурного неба, затянутого серыми тучами. В общем, погода меньше всего располагала к занятиям зимними видами спорта вообще и лыжными гонками в частности. Но сомнений в том, что лыжные тренировки нашей команды идут своим чередом, у меня не было. В Вуокатти уже к концу октября готовят уличный круг, который делается из запасенного, или, как сейчас модно говорить, задепонированного с прошлого года снега. Также там есть возможность проводить круглогодичные тренировки в лыжном тоннеле. Пригодился тоннель на этом сборе и нашим спортсменкам – непрекращающиеся дожди просто-напросто смыли весь уличный круг, поэтому лыжники вынуждены были перебраться в трубу.
Тренировочные будни команды России я застал в самом разгаре. Действительно, свободного времени у российских девушек практически не было. «Что нам остаётся времени-то? – говорит Диана Сапронова, находящаяся во взрослой команде первый год. – В семь утра – подъём, потом идём на зарядку, завтракаем. Дальше – первая тренировка – это обычно около двух часов, затем обед и обязательно тихий час, потому что иначе таких тренировочных объемов, как у нас, просто не выдержать. После сна отправляемся на вторую тренировку, катаемся в среднем полтора часа, возвращаемся, идём в душ и на ужин. Только вечер свободный и остается. И то иногда вечером мы с Алексеем Алексеевичем Прокуроровым смотрим видеозаписи нашей техники, анализируем, выявляем ошибки или же идём на массаж». Немножко по-другому оценивает имеющееся свободное время недавно ставшая мамой Ольга Рочева. «У меня на сборах столько свободного времени появилось – можно и книжку почитать, и кино посмотреть. Дома-то или на тренировке, или с детьми возишься», - рассказывает Ольга.
Есть работа и у тренеров-смазчиков. Дмитрий Биченёв и Александр Печёнов практически целый день проводят в сервисном домике, так называемой вакс-кабине. Они мажут спортсменкам лыжи на тренировки, работают с новыми парами, насыщая их парафином. Ведь одной из важных целей первого снежного сбора является работа с вновь полученными лыжами, их откатка, выбор пар на ту или иную погоду, на разные условия скольжения.
«Я доволен тем, как проходит сбор, - говорит старший тренер женской сборной команды Алексей Прокуроров. – Все девочки работают с удовольствием, план выполняется без малейших срывов, ни одной тренировки не сорвалось из-за отсутствия снега. Здоровье девочек также внушает оптимизм, биохимический контроль ведется в нужном объеме. Обстановка в сборной хорошая, рабочая, девушек даже сдерживать иногда приходится». Вот в этой фразе «рабочая обстановка», на мой взгляд, и заключается основная суть тренировочного процесса российской команды. Все: от спортсменок до смазчиков, от главного тренера до массажиста – все они знают, что им надо делать, все они профессионально и, главное, с удовольствием делают свое дело.
Вторая составляющая моего впечатления от сбора – необыкновенно дружная обстановка в команде. Девочки с удовольствием общаются и между собой и с тренерами и персоналом. Чего стоит хотя бы тот праздничный ужин, устроенный тренерами девочкам просто по поводу разгрузочного дня и вызвавший столько положительных эмоций. Такая обстановка в сборной несомненно только в положительную сторону сказывается на тренировочном процессе, а стало быть и на результате.
Если же говорить о спортивной составляющей, за сбор был набран объем около 500 километров, проделано много технической работы, проведены первые скоростные тренировки, не забывали и про силовую подготовку. В Муонио начнется скоростная работа, запланирована контрольная тренировка и участие в первых международных стартах. Этих стартов и будем теперь ждать с нетерпением и, как мне кажется, с оптимизмом.
http://skisport.ru/news/index.php?news=5188
_________________
...О, лыжный спорт! Я воспою ли
Твою всю удаль, страсть и волю?..